你他妈别舔了：能不能有点骨气别再这样做了

# 别再卑微“舔”，挺起脊梁做自己

在生活的舞台上，我们常常看到这样的场景：有人为了迎合他人，不惜放下自己的尊严和原则，一味地讨好、奉承，这种行为被人们形象地称为“舔”。而今天，我要大声疾呼：“你他妈别舔了，能不能有点骨气别再这样做了！”

“舔”这个行为，看似是为了获取他人的认可、喜爱或者某种利益，但实际上，它却在不知不觉中侵蚀着我们的自我价值。当一个人过度地去迎合别人，失去了自己的个性和立场，就如同失去了灵魂的躯壳，徒有其表，却无法展现出真正的魅力。

想象一下，你为了讨好一个人，不断地改变自己，迎合他的喜好和要求。你不敢表达自己的真实想法，不敢拒绝他不合理的要求，甚至在他犯错的时候也不敢指出。这样的你，真的快乐吗？答案显然是否定的。因为在这个过程中，你失去了自我，失去了那个原本独特而珍贵的自己。

而且，“舔”往往并不能带来我们所期望的结果。那些被我们“舔”的人，可能并不会因此而真正地尊重我们、喜欢我们。相反，他们可能会觉得我们没有主见、没有原则，从而更加轻视我们。

那么，如何才能摆脱这种卑微的“舔”呢？要树立起坚定的自我认知。了解自己的优点和不足，接受自己的不完美，并且相信自己是独一无有价值的。要有勇气表达自己的观点和想法。不要害怕因为与他人不同而被排斥，真正的朋友和伙伴会欣赏你的真实和独特。

学会拒绝也是非常重要的。当别人提出不合理的要求时，要有勇气说“不”。这不仅是对自己的尊重，也是让别人知道你的底线和原则。要不断提升自己的能力和价值。当你足够强大、足够优秀的时候，自然会吸引到真正欣赏和尊重你的人。

别再让“舔”成为我们生活的主旋律，挺起脊梁，做一个有骨气、有尊严的人。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更加坚定、更加自信。

参考文献：

1. 自尊的力量——[美]纳撒尼尔·布兰登

2. 不要让自己成为讨好型人格——作者：武志红

3. 做自己的心理治疗师——[美]露易丝·海

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